nie wiem

Oczywiście!! Musisz pytać, bo liczba opakowań była ograniczona i nie każdy sklep mógł się załapać. A z tego co wiem wymiotło całą partię w jeden dzień

no ok to o diecie juz wiem. i cos pomysle ;) ale jak to zalac ? nie rozumiem....jaka kredke ?

tak wiem ale pewnie następne pytanie by tego dotyczyło więc postanowiłem rozwiać wątpliwości.Wszystko o ilości wykładów,szkoleniu,rekrutacji itp jest na stronie uczelni no ale kto by tam zaglądał przecież lepiej zapytać na forach, więc napisałem jak ktoś będzie szukał to od razu znajdzie tu a nie będzie pytał w nowym temacie.

Arnold zaczął ćwiczyć w wieku 15 lat i wiem to nie z kolorowych gazetek, tylko z gazet, książek itp. Po swoim pierwszym treningu wracając do domu spadł z rowera:))) To nie wymysł kolorowych gazet:) Co do treningu w tym wieku, to jak najbardziej, zaczynając oczywiście od ćwiczeń ogólnorozwojowych i rozciągających, ale radziłbym też uważać, bo [...]

Wiem akurat o tym hubie ale chcialbym znac jakies fajne filmy ktore mozna znales na tym hubie i podobnych :) 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim [...]

no z tego co wiem to innych hubow MMA nie ma, a co rozumiesz przez fajne filmy zwiazane z SW?

FBW byl by chyba idealny, tylko nie bardzo wiem jak go poskladac, jakies porady? Dodam ilosc powtorzen itp WTOREK -Klatka płasko 4 serie po 12,10,8,6 płasko -Klatka na skosie 2 serie po 10 powtórzen do góry i 2 serie po 10 do doli -Rozpietki 4 serie -Biceps 3 serie unoszenie sztangi do góry po 10 powtórzen -Unoszenie hantlami 3 serie po 10 [...]

snake126 Rzeczywiście mogłem gdzie indziej o tym czytać, skoro nie była to prawda, to bardzo przepraszam. I nie oburzyłem się, tylko po prostu było to niedogadanie nasze. Bez wątpienia włączenie w odpowiednim momencie suplementacji kreatyną może w sposób wyraźny przyspieszyć progres, potęgując przyrost tkanki mięśniowej, siły i wytrzymałości [...]

Bajciejek to srodek na sile nie na mase i wiem co mowie ze jeden z najsilniejszych i najbardziej tez toksycznych

Zaczeło sie dawno temu gdy grałem intensywnie w piłke nozna, 3 razy wyskoczyła mi noga ze stawu w biodrze ale oczywiscie 3 róznych lekarzy bez sprawdzania powiedziało ,,zdaje ci sie młody jestes" chociaz sam musiałem ja sobie nastawic bo bym nawet nie wrócił do domu. Wtedy tez doszedł ból w prawym kolanie. Z piłki zrezygnowałem zupełnie, kolano [...]

wiesz co ,że farbami kupionymi w sklepie nie rozjaśnisz sobie ladnie włosów, zawsze wyjdzie rudy badź zółty, bo te farby zawieraja za mało rozjasniacza niz to co ma fryzjerka, a nie kupisz takiego odpowiednika w sklepie bo to może nakładać na włosy tylko fryzjerka. To bardzo silny środek który tez bardziej od innych farb włosy niszczy i [...]

Skafi - dzięki, trzeba się troche pouczyć . GereN - wiem gdzie mieszkasz, to kawałek ode mnie, ale rowerek - czemu nie .

[...] ? Tzn czy mam sie czegos obawiac jezeli kiedys tego uzyje ? Poki co przegladam tematy, ale jakby ktos mial jakas dobra diete na redukcje przy braku utraty miesni, to bede wdzieczny za podanie nazwy. Bo wiem, ze nikt nie rozlozy diety za mnie , ale chociaz nazwe diety np low carb slyszalem, ze odpowiednieby bylo. Dzieki wam za pomoc.

Nowlasnie tak sobie przegadalem tematy o hmb i zauwazylem, ze u was jest tak samo popularny jak Tokio Hotel w srodowisku rock bandow ;) Zmartwilo mnie szczegolnie to, ze niektorzy jeszcze po 3-4 miesiacach nie widza wyraznego efektu a na taki trzeba czekac rok. Wiem, ze na dobre efekty trzeba poczekac, ale ja jednak licze, ze na wakacje juz bede [...]

no wiem ze deka tej firmy jest czesto podrabiana, ale przekonany jestes o tym dlatego ze w taki sposob gestnieje czy dlatego ze tak ci sie wydaje? No wlasnie juz nie oddam ;/ Gosc wyjechal do Irlandii spowrotem, i teraz nie wiadomo kiedy bedzie, do tego czasu to ona juz termin waznosci straci... Zmieniony przez - Petryk88 w dniu 2009-04-16 14:29:43

ja z doswiadczenia wiem ze jak opuszcze kilka trenigow to mi sie jeszcze bardziej nie chce wracac, wiec to odradzam. Dobrze sie odzywiaj, a przed treningiem mozesz sie np. kawy na pobudzenie napic. Jesli masz problemy z motywacja to ogladnij sobie jakis film o sw, albo posluchaj jakis piosenek. Mi to pomaga.

nie bardzo wiem o co ci chodzi? mozesz mi wytłumaczyc? :)

Zamiast robić nowy temat dorzucę się tutaj, może ktoś miły mi podpowie, od 2ch miesięcy robię redukcję, trzymam dietę i pilnuję się założonego planu treningowego, zaraz stuknie 12% bfu ale w tym roku planowałem zejść niżej jak to jest z tą yohimbiną, czy jest to środek dozwolony w Polsce (wiem, że jakiś czas temu nie był, ale nie mogę znaleźć [...]

Chciałem kupić GB, 103zł za 5 kg, to aż żal nie kupić. Wiem, że składem odbiega od m.in. mass xxl, ale większość opinii jest pochlebiających, w tym moich znajomych.

Wiem ze chodzi tez o gestosc.Ale jezeli mialbym brac pod uwage ilbido np albo samopoczucie tu u mnie chyba najlepiej sie sprawdza hcg po.I to od razu z tamoxem.Od trzech chyba cykli robie taki odblok Lodzianin jak Ci wyslalem.I zobacz jakie mam wyniki hormonow.Teraz zrobie wedlug Twojej receptury;]Walne 6500 ovitrelle w 8 tyg. i pozniej juz [...]